日本人は、欧米人に比べ内臓脂肪がつきやすい体質になっている。そして、つきすぎた内臓脂肪が引きおこすこと。　インスリンの効き目を悪くして血糖値を上げてしまい、血圧も上がる方向に動き出し、動脈硬化を進行させて心臓や脳が危険になり、不妊症にも関係し、発がんリスクも大きく上昇していくという。　医学研究が進んで、このようなことが明らかになってきたという。　★「内臓脂肪を最速で落とす　～日本人最大の体質的弱点とその克服法～... ...続きを読む

徳島名産なスダチ。TVで放映されるや否や、ダイエット柑橘類として大人気に。　湘南台イトーヨーカドーでは、7/2に入荷予定だと、食品売り場の主任らしき女性店員が教えてくれた。問い合わせが凄くって、急遽採用になったんだと。　農薬がどーなってんだか知らんけど、スダチの皮の部分に有力なダイエット成分が二つ含まれているという。１／３だけでも削って食せば、効果があるんだという。　徳島の肥満度は、全国平均を大きく下回る。スダ... ...続きを読む