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タグ:ペース走（５分３０秒）８ｋｍ のブログ

1～2件 / 全2件

  • ジョギング２ｋｍ　ペース走（５分３０秒）８ｋｍ 　

    今日は５ｋｍ。早くなり過ぎできついのか？ジョギング２ｋｍ　ペース走（５分３０秒）８ｋｍ 　　０１km０７分０７秒　心拍数　 　０２km０６分０６秒　心拍数　０３km０５分１９秒　心拍数　０４km０５分２９秒　心拍数　０５km０５分２２秒　心拍数　０６km０５分０９秒　心拍数　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　０７km０５分１５秒　心拍数　０８km０６分００秒　心拍数　０９km１０km ...続きを読む

    タグ：ペース走（５分３０秒）８ｋｍ 
    登録日時：2015/04/22(10:01)  
  • ジョギング２ｋｍ　ペース走（５分３０秒）８ｋｍ 　

    きつくて５分３０秒ペースでは３ｋｍしか走れなかった。日によってこんなに差があるのはなんでだろう。ジョギング２ｋｍ　ペース走（５分３０秒）８ｋｍ 　　０１km０６分４３秒　心拍数　 　０２km０５分５７秒　心拍数　０３km０５分１８秒　心拍数　０４km０５分３２秒　心拍数　０５km０５分１３秒　心拍数　０６km０５分５８秒　心拍数　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　０７km０５分５１秒... ...続きを読む

    タグ：ペース走（５分３０秒）８ｋｍ 
    登録日時：2015/04/12(09:11)  

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