今日は５ｋｍ。早くなり過ぎできついのか？
ジョギング２ｋｍ ペース走（５分３０秒）８ｋｍ
０１km０７分０７秒 心拍数
０２km０６分０６秒 心拍数
０３km０５分１９秒 心拍数
０４km０５分２９秒 心拍数
０５km０５分２２秒 心拍数
０６km０５分０９秒 心拍数 ０７km０５分１５秒 心拍数
０８km０６分００秒 心拍数
０９km
１０km
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2015/04/22 - ビールマンさんの株式ブログ。タイトル：「ジョギング２ｋｍ ペース走（５分３０秒）８ｋｍ 」 本文：今日は５ｋｍ。早くなり過ぎできついのか？ジョギング２ｋｍ ペース走（５分３０秒）８ｋｍ ０１km０７分０７秒 心拍数 ０２km０６分０６秒 心拍数０３km０５分１９秒 心拍数０４km０５分２９秒
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