ヨガを始めて、１年以上になるが、今日の朝、初めてのハタヨガに挑戦。 慣れないペースとポーズばかりに捉われ、１０から１５分で汗だく。 しかし、そこから、呼吸に意識を集中。徐々にペースをつかみ、 「快感」 （by.薬師丸ひろ子。野生の証明） ↑（３５歳以上の人しか、わからないかな？） 初めての先生に後ろから、腰を押されたり、矯正されてしまった。 でも、カッコよい先生。 ... ...続きを読む

小倉、１２R巌流島特別、愛馬イージスくん、今日はゲートで先に入る奇数馬番、ゲートの中で待つうちにそわそわ、ジャンプするかたちでスタートとなり後ろから３番手、小回りの小倉ではもう全くだめ、と思い気や、凄い追い込みで、１馬身半差の５着。武豊さんによると、最後の足はたいしたものでしたよ。この馬走ります。今日は開幕週の前が止まらない馬場だったので、５着でしたが普通だったら、差しきってました。ただ、ゲートは待たされるとだ... ...続きを読む