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10kmペース走 59分42秒  心拍数 

範囲内4回。今日は今年一番の冷え込みとか。そんなに寒いとは感じなかったが心拍数は1回しか計れなかった。

10kmペース走 59分42秒  心拍数  
1周目10分01秒 心拍数 
2周目09分50秒 心拍数152
3周目09分50秒 心拍数
4週目10分00秒 心拍数
5周目09分58秒 心拍数 
6周目10分03秒 心拍数

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