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10kmペース走 60分13秒  心拍数151  

範囲を外れたのは1回のみ。最初がピタリ10分それが良かった。やはり1周目が大きい。

10kmペース走 60分13秒  心拍数151  
1周目10分01秒 心拍数152 
2周目10分04秒 心拍数152
3周目09分58秒 心拍数153
4週目10分10秒 心拍数147
5周目10分03秒 心拍数151 
6周目09分57秒 心拍数150

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