ビールマンさんのブログ
10km走 59分49秒 心拍数162
今日は心拍数も多く、ラップのばらつきも大きかった。入りが少し速かったのがひびいたのか、単なるばらつきか?
10km走 59分49秒 心拍数162
1周目 9分42秒 心拍数170
2周目 10分11秒 心拍数164
3周目 9分54秒 心拍数161
4週目 10分07秒 心拍数158
5周目 10分03秒 心拍数161
6周目 9分51秒 心拍数158
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今日は心拍数も多く、ラップのばらつきも大きかった。入りが少し速かったのがひびいたのか、単なるばらつきか?
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