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5㎞ 39分11秒

1周目 13分05秒(7分54秒)  心拍数 136
2周目 13分07秒(7分55秒)  心拍数 133
3周目 12分59秒(7分51秒)  心拍数 130

( )内は1㎞のラップ、心拍数は終了時
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