ゲーム依存、ＳＮＳ依存 ４年４月２０日（水）１９時５６分

[堅実さん]

　「サイエンスゼロ」からです。ゲーム依存症、ネット依存症は、今、問題になっている。

　脳には、神経伝達物質ドーパミンがある。これは、神経細胞の間には、少し隙間があり、その隙間をドーパミンが移動して、情報を伝える。

ゲーム依存、ＳＮＳ依存になると、神経細胞の、ドーパミン受容体の減少が、見られる。これは、薬物依存（覚せい剤）と同じで、やる気や、幸福感が減少する。憂鬱（ゆううつ）になる。うつ病に似た、症状がでる。

　また、精神を安定させるセロトニンも減少する。（このドーパミン、セロトニンの神経伝達物質は「今日の健康」でも、時々、出てきます。）

　また、ブドウ糖代謝の低下がみられます。ブドウ糖が、脳で低下すれば、脳の働きが、遅くなり、これも、ゆううつな気分になります。簡単に言えば、頭の働きが、悪くなります。この結果、学校の成績は落ち、社会人では、仕事が、遅くなります。

　この対処療法としては、止める事ですが、ここは、薬物依存、アルコール依存と異なり、止めるのは、困難です。

　そこで、一気に、止めるのではなく、ゲーム時間、ＳＮＳ時間を、短くすることを、勧めています。一気に止めるのがよいのですが。

現代社会の問題です。

 

[堅実さん]

ISAY企画　さんへ

有難う、御座いました。

[I SAY企画プロダクションさん]

こんにちは。

ゲームは兵力に使われています。良心が痛まないように

されてます。そしてゲームをする時間は給料が払われてます。