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アスリートの疲労回復の方法の一例

I SAY企画プロダクションさん
I SAY企画プロダクションさん
最近は暑さの為か画面を見てて疲れる、なので風呂に浸かって疲れを癒そうと思い、サウナ付きの銭湯に行きました。そして温冷浴をして温まり、そして水風呂へ入ったり温まったりして疲れを癒していたりこの療法はアス
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#アスリートの疲労回復の方法の一例
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