疲れた

[yoc1234さん]

 

２万歩歩いた。
いい天気です。

[りす栗さん]

こんばんは。

健脚ですねー。

わたしは、普通に通勤するだけで７０００歩くらいは

歩いているとは思いますが、２万ともなると、１日中

歩いた感じでしょうね。

ヨッシーさんのような美食家は通風になったりしないの(^^)？

ならなさそうではあるけれど。

[yoc1234さん]

りす栗さん

痛風はならないみたいですね。

おばあさんがなってたけど、酒を飲んでも歩いて消えちゃうし。

ストレスもたまらないいい性格。

普段粗食なので。

[murabo-さん]

　こんばんは。

　2万歩は約10㎞、時間は1時間半から、2時間。

　今日は風もなく、歩くとかなり汗ばむ天気でしたね。コロナウィルスも吹き飛ばせそうですね、

　

[yoc1234さん]

muraboさん

こんばんは。

ご自分もやられたら、八事からだと名駅でもいい。

東海中から鶴舞まで歩いたことある。

[tukumodayoさん]

yoc1234さんへ

小生も正月休みの９日間の内８日間は

ワン子お散歩登山でしたし、近日でも

岩石山と塔ヶ峯と笠置山登山で、かなりの

急斜面を汗汗で登りましたが、体重はまったく

動かざる事、山の如しでしたね。

もしかしたら、全身筋肉かもと想定致しましたが

多分勘違いと推測されますね。

[風車の弥吉さん]

こんこん。

年寄りの冷や水とか。

あまり無理をしないように。(≧▽≦)ブハハハ

[RODEMU2015さん]

こんばんは。

２万歩はなかなかまとまった運動量ですね。

ダイエットをした時、３万歩までは歩いたことがあります。

片道の旅で帰りは電車でしたが（笑）

[ローズガーデンさん]

こんばんは

２００００歩とはすごいですね。

今日はとてもいいお天気だったので私もグランドゴルフに行ってきました。

気持ちよかったですがとても２００００歩はいかないです。

もう

春ですね～

[yoc1234さん]

tukumodayoさん

こんばんは。

自転車で一日走ると、全身疲労で、

筋肉になっちゃいます。

足の筋肉最高で60％入ってます。

じっとしてると、2週間で霜降りに、

一日で筋肉にできます。

[yoc1234さん]

風車の弥吉さん

こんばんは。

一万ぐらいかと思ったら、倍行ってました。

軽くできちゃいますね。

松坂ぐらいなら自転車で行けます。

[yoc1234さん]

RODEMU2015さん

すごいですね。

もっとも山に行けば普通ですよね。

300m標高の山に登ったぐらい。

[yoc1234さん]

ローズガーデンさん

こんばんは。

嵐山を歩けばそれぐらいになります。

JTBよりJR東海で行くと1.5万は普通でした。

座りづめのほうがつらいです。

座禅で千代院など行きたくないね。