高齢者とコーヒー

[八歩さん]

 

８月にアップした、　「水分を取る効能について」　の記事ですが、秋・冬も水分補給の重要性はかわらないので、少々手を入れます。

中年を過ぎたら、水分を取ることを意識しないと、脱水症状に陥りやすくなります。

在宅の介護で、高齢者が夏場に急変する場合、水分の補給に家族が無頓着、介護者自身が

「さあ、あんまり、のどがかわかないから・・・」

ということが、よくあります。


のどが渇かないんじゃなくて、乾いたことを脳に伝える力が弱くなってるんです。

そこを意識しないと、介護者も健康を害します。