I SAY企画プロダクションさんのブログ
ブログ
最近、嵌っている香辛料
主な栄養素100gあたりの栄養価ビタミンB10.628mgビタミンB20.327mgナイアシン(B3)4.579mgビタミンB60.435mg葉酸10㎍ビタミンC7.7mgビタミンE3.33mgビタミンK5.4㎍カルシウム931mgリン499mg鉄分66.36mgマグネシウム366mgカリウム1788mg
(クミン・シード)
最近知ったので少量を食間に食べています。
そして今日は昨日食べれなかった餃子を食べて来ました。
美味しかった、また食べに行こうと思います。
-
タグ:
クミンシードそのままですか?
味はどうなんでしょう。
私はコーヒーにシナモンをかけて飲んでいます。
シナモンは毛細血管の血流を良くして、薄毛の予防になるそうです。
シュシュママさん、こんにちは。
シナモンですか、買って来ます、そんな作用があったのですか。
クミンは胡麻みたいに粒錠です、健康に良いみたいで買い
ました。