期待しちゃっていいんですか？

[Je penseさん]

 

昨日、1ヶ月ぶりに某ジムでIN BODYを測りました。

体重は減少し、腰回りもいくぶん細くなりましたが・・・

なんと筋肉量が減ったため体脂肪率が上がってしまいました（×_×）

これまで順調に落としてきたはずなのに・・・

筋トレは腹筋以外してませんでしたが、もっと上半身を鍛えないとダメかも(>o<)

一方、株式相場はyahooニュースによると、

「２０日の東京株式市場は、米株安に逆行する格好で日経平均が反発で始まった。ただ、買い一巡後は利益確定売りに値を消し続落で終わった。外部環境に不透明感を残すものの、実質４月新年度相場入りとなる来週（２４－２８日）は、来年度の好業績と需給改善期待などから自律反発の週となろう。」

市場に渦巻く”悪い物”はぜーんぶ吐き出しちゃってデトックスするのがいいと思います。

だいぶ吐き出したかなぁ～

まだまだ外部要因が安定しないので難しいと思いますが、年度も替わりますし、新たな気持ちでスタートしてをきってほしいです(^-^)/