ビールマンさんのブログ
10kmビルドアップ走 58分26秒 心拍数155
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1周目11分27秒 心拍数137
2周目09分52秒 心拍数152
3周目10分05秒 心拍数150
4週目08分59秒 心拍数165
5周目08分57秒 心拍数170
6周目09分06秒 心拍数154
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