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１０ｋｍ走　５９分２２秒 　心拍数１５５

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ビールマンさん
投稿:2012/6/27 06:55
更新:2012/6/27 10:40

１０ｋｍ走　５９分２２秒 　心拍数１５５　１ｋｍ　５分５６秒　　
１周目０９分５６秒　心拍数１５６　
２周目１０分０２秒　心拍数１５４
３周目０９分４５秒　心拍数１６３
４週目０９分５３秒　心拍数１５０
５周目１０分００秒　心拍数１５０　
６周目０９分４８秒　心拍数１５８

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2件のコメントがあります
  • イメージ
    ビールマンさん
    2012/6/27 10:40

    今　かえるさん こんにちは。

    私はジョギングを始めてまもなく４年になります。

    心拍数はストップウォッチと心拍計がセットになった腕時計を購入しました。冬の寒いときには計れない時があります。

  • イメージ
    今　かえるさん
    2012/6/27 07:45

    おはようございます。

     

    カエル君はジョギングを始めてまだ２年です。まだ１０キロは走ったことがありません。５キロを２７分４２秒が最高タイムです。普段は１キロ５分３０秒のペースで楽しんでいます。

    心拍数はどうやって計っているのですか。

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