ビールマンさんのブログ最新一覧へ « 前へ1992件目 / 全3785件次へ » ブログ 10km走 57分32秒 1km 5分45秒 通報する ビールマンさん 投稿:2012/3/16 17:07 今週は飲む機会も多く、あまり走れなかったためか、心拍数が多かった。一応最後まで鼻呼吸で走れたが、6周目速く走る気力はでなかった。10km走 57分32秒 心拍数159 1km 5分45秒 1周目09分41秒 心拍数156 2周目09分30秒 心拍数1583周目09分39秒 心拍数1564週目09分32秒 心拍数1635周目09分38秒 心拍数164 6周目09分31秒 心拍数156 タグ: ジョギング 10㎞ペース走 通報する コメントを書く コメントを投稿するには、ログイン(無料会員登録)が必要です。会員登録無料ログイン