ビールマンさんのブログ
10km走 65分40秒 心拍数145
2週間を切ったのでゆっくりペースのjog。
10km走 65分40秒 心拍数145
1周目 10分55秒 心拍数147
2周目 10分55秒 心拍数142
3周目 11分04秒 心拍数145
4週目 10分58秒 心拍数146
5周目 10分54秒 心拍数141
6周目 10分54秒 心拍数147
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