ビールマンさんのブログ
10km走 約56分30秒
今日はうっかり「心拍計・時計」つけるの忘れて、正確な時間は計れていません。
コースから見える大きな時計(秒針なし)を見ながら、1周10分以内を目安に走りました。
57分はかからなかったので、アバウト上記時間か?
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今日はうっかり「心拍計・時計」つけるの忘れて、正確な時間は計れていません。
コースから見える大きな時計(秒針なし)を見ながら、1周10分以内を目安に走りました。
57分はかからなかったので、アバウト上記時間か?