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10km走 57分18秒 心拍数165

昨日の酒を飲み過ぎが影響したようだ。心拍数が高い。

10km走 57分18秒 心拍数165

1周目  9分46秒  心拍数160

2周目  9分55秒  心拍数163

3周目  9分39秒  心拍数168

4週目  9分45秒  心拍数168

5周目  9分59秒  心拍数166

6周目  8分14秒  心拍数

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