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ビールマンさんのブログ

１０ｋｍ　５９分４２秒　　心拍数１６１

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ビールマンさん

投稿:2010/6/7 11:04

本日は不調。４周目位から息があがって来た。６周目、ペースアップするのを止めた。
１０ｋｍ　５９分４２秒　　心拍数１６１

１周目０９分４５秒　心拍数１５８
２周目０９分５５秒　心拍数１６３
３周目１０分１５秒　心拍数１６４
４週目０９分５４秒　心拍数１６０
５周目０９分５１秒　心拍数１６４
６周目１０分０１秒　心拍数１５６