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びしょびしょ 雨で

今日は「90分走」の日。

朝からの雨であきらめていたが、昼過ぎ雨も上がり西の空も明るくなってきたので、走ることに。

走りだしてしばらくして、雨に。

びしょびしょになり、5㎞で中止。

5㎞ 37分
(1㎞ 7分24秒  1周 12分20秒)

このくらいのスピードならずっと走れそう。
4件のコメントがあります
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    yoc1234さん
    2009/10/2 17:41
    こんばんは。

    薬屋さんで聞いたら、普通のインフルエンザも流行り始めました。

    新型もどんどん増えています。

    ムリをなさらぬように。
  • イメージ
    ビールマンさん
    2009/10/4 13:37
    yoc1234さん こんにちは。

    健康のためにジョギングしているのに、身体を壊したのでは意味ないですからね。気を付けます。

    ただ、私、本当に風邪引かないですね。「たまには風邪でもひいて休みたい」と思う位です。(冗談ですが)
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    みのりさん
    2009/10/5 22:38
    こんばんは

    体調に変化ないですか?

    風邪は引かないほうがいいです、特に 数年ひいてない所で風邪を引くと、重症?になるかも、私が久しぶりに風邪を引いたら ひどい目に会いました。健康が一番です。
  • イメージ
    ビールマンさん
    2009/10/6 12:53
    みのりさん こんにちは。

    心配していただきありがとうございます。体調は問題ありません。今日はプールへ行ってまいりました。

    今年は新型インフル流行ですので気を付けないといけないですね。
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