コバサン３１０さんのブログ
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もう一人の自分
コバサン３１０さん
投稿:2008/11/30 21:03
更新:2008/12/20 18:19
この週末は、持病が悪化して少し混乱してたんですが、｢もう一人の自分」を意識したら、楽になりました。
まあ、自分に対して「あんまりカッカするなよ」とか、「疲れてるから休んだら」とか、ツッコミを入れるような感じですね。
季節がら、鬱になったりする人も多いようですし、「すぐ煮詰まる」ような方は一度試してみたら良いかもしれません。
もう１２月ですね。
お互い元気に年を越せますように。
「もう一人の自分」・・・。なるほどです。
最近感じるのは、自分の精神状態がどうあれ、
家族が私に対する態度は全然かわらないのが
何か、助けてもらってる感じがすることです。
だから、家族が学校や会社に出かける朝から、
子どもが帰ってくる午後までが、ちょっとつらいです。
不安感があります。家事をしてごまかすんですけど。
帰ってきても別にほったらかしなんですが、それでも
ほっとしてる自分に気づきます。
ぼちぼちやってまいりましょう。
コメントどうもありがとうございます。
なかなか自分の精神状態は解ってもらえないのかもしれません。
私の場合は、はっきりと病気なので、一生付き合っていく覚悟です。
家族みんなで、ニコニコと年を越せるとよいですね。
僕も、気持ちが沈んだり、漠然とした不安感を抱きます。
それは、強い刺激を受けたあとが、多いように思います。
お酒で、紛らしても、あまり効果がありません。
生活が、なるべく穏やかになるように、ゆっくり散歩をしたり少しずつ努力をしています。。。
コメントどうもありがとうございます。
私も穏やかに過ごせるように、もう一人の自分と付き合っていこうかな、などと思っています。
明日のジャパンカップダート、楽しみですね！
やっぱり一騎打ちなんでしょうか？
ほどほどに夢中になって、楽しんでしまいましょう！
（ちょっと矛盾しているかも）
コメントどうもありがとうございます。
個人的にカネヒキリに注目しています。
>｢もう一人の自分」を意識したら、楽になりました。
ほーいいことを聞いたかも(^^ゞ
私は、もともと双子でうまれて来る予定だったので、
いつももう一人の自分を意識してるかも(^^ゞ
忙しい世の中ですからね～
たまには自分に楽しみにしている時間を
作ったりしてあげるといいかもです(*^^)v
コメントありがとうございます。
私は持病のせいで、少し不安定になったりしますが、お互い元気に年越しましょうね。