今日はあおい珈琲で息抜きしてました

[I SAY企画プロダクションさん]

今日は友人と池袋で待ち合わせをして、

昼食は牡蠣フライを食べてお腹がいっぱいで、

夕食は簡単にほうれん草にチーズを掛けて

玄米ご飯と一緒に食べてそれで充分でした。

あおい珈琲ではマンデリンとペルーの

ストレートコーヒーを飲んでストレスの解消を

してました。

今日のガソリン価格は168円でした。

今日は豆も買って帰宅しました。

[I SAY企画プロダクションさん]

堅実さん、こんばんは、コメント感謝します。
牡蠣フライはレモンを絞りタルタルソースで頂きました。
来週はサンマ定食を食べようと思っています。限定品ですので終わる前に
もう一度食べようと思っています。

[I SAY企画プロダクションさん]

弥吉さん、こんばんは、コメント感謝します。
牡蠣フライは6個も食べればお腹がいっぱいになりますね。
夕食までお腹が張っていてほうれん草のチーズをレンジで料理してました。

[I SAY企画プロダクションさん]

ヨッシーさん、こんばんは、コメント感謝します。
牡蠣フライは私はタルタルソースで食べました。東京の私の地域ではガソリン
価格は168円になっています。きっと輸送コストが違うのでしょう。

[I SAY企画プロダクションさん]

あずささん、こんばんは、コメント感謝します。
私は牡蠣フライを食べようか、さんま定食を食べようか迷ったのですが、
来週はサンマ定食を食べようと思います。確かに胃腸が弱いと胃に負担を
掛けますね。牡蠣フライはタルタルソースで食べました。

[堅実さん]

こんばんわ

「牡蠣フライ」いいですね。揚げたては、かりっとして、おいしいですね。

[風車の弥吉さん]

こんこん。

＞　昼食は牡蠣フライを食べてお腹がいっぱいで、　夕食は簡単にほうれん草にチーズを掛けて　玄米ご飯と一緒に食べてそれで充分でした。　

ハハハ、それだけ食べたら充分でしょう。

お腹壊さんように。

ガソリンは、シェルで154円です。

[yoc1234さん]

おはようございます。

カキフライ美味しそうね。

ガソリンは159円でした。

[ｱｲﾋﾞｰあずささん]

今晩は、プロダクションさん。

カキフライ美味しかったでしょうね。

私はフライは胃の調子が良くないので

食べないようにしています。

コーヒーは昼ご飯で

蒸し鳥とかぼちゃ、大根、、レタスを入れたサラダ

カマンベールチーズ、はちみつ、シナモンのトーストで

コーヒーは獣医さんが個人輸入でニュージーランドから

買っている、牛の初乳のパウダーをホイップして２杯飲みました。

パウダーは免疫アップになるそうです

酵素風呂の傍のガソリンスタンドは１５８円でした。

安いので入れるときはだいたいここで入れます。