ヨガポールの効果

[I SAY企画プロダクションさん]

友人が始めたヨガポールが整体院で薦められて活用してるそうです。

私も購入して、気が向いた時に利用してます。

　　　

背筋に沿わせストレッチしてると効き目がある気になります。

しかし、使い方を我流で使うと体を痛めます。

　　

今日はパンを買って食べてます。

[I SAY企画プロダクションさん]

あずささん、こんにちは、コメント感謝します。
ヨガポールは寝てるだけでも矯正されますので気が向いた時に
使っています。

[I SAY企画プロダクションさん]

ヨッシーさん、こんにちは。コメント感謝します。
ヨガポールをしてると背筋の筋肉が矯正され気持ちが良いです。

[ｱｲﾋﾞｰあずささん]

今日は、プロダクションさん。

ヨガポールは私も持っているのですが

気持良いですね。

最近は、気功のポーズを獣医さんから習ったので

それをしてることが多いです。

[yoc1234さん]

こんにちは。

ヨガポールめんどくさそうですね。

バット振ってるのでいいかな。