株売買 4/６

[murabo-さん]

　今日はSMBCで28回、松井証券で46回、kabu.comで４２２回売買した。

　肩こりがひどい、RAの第１頸椎亜脱臼か、やりすぎか。

　９万の確定損で、含みは１．７７％となった。

　４８社中赤字は１０社、１％以上は３社であった。

[yoc1234さん]

こんばんは。

仕事のやりすぎか？

だめじゃん。

風が強く、寒くなってきたので、肩いたむだけでしょう。

自分は低気圧来ると腰やひざが痛むことあったが、

ヒアルロン酸などを飲んでどこに行ってしまった。

筋肉が弱くなってくると、痛くなる人もいますね。

[murabo-さん]

　今晩は。

腰、膝、首（肩）、肩の痛みは関節周囲炎です。

同じ姿勢による靭帯の疲労により起こります。

暖め、等尺運動をして直しますが、膝の場合、自転車こぎはとても良い運動となりますが、過負荷はいけません。

筋トレは大事です。

[yoc1234さん]

こんばんは。

自転車はこぐのは半分以下でいいし。

坂道なら全部何もしない。

腕の訓練になるので意外と血圧が下がります。

わざと歩くのも、風景を眺めるのにいい。

喫茶店も決めてあるので、

のんびり行きます。

[hiro-mackyさん]

こんばんは、murabo-先生。　私、今年の初めから肩から上腕にかけて痛くて、上がらないし洋服の袖から腕も抜けないくらいです。（五十肩？）　等尺運動ってのは、どーゆー運動のことですか。　　「病院行け！」って言われるかもしれませんが、ちょっとだけよろしくお願いします。

[murabo-さん]

　おはようございます、hiro-mackyさん。

肩関節は上腕二頭筋と大胸筋と広背筋で作られています。押して痛い部位により、どこが痛んでいるかわかります。

痛い部位にホカホカを貼り、常に脇は締めてください。

等尺運動は振り子運動で、前後に肘を曲げずに腕を振ります。

鍛えるには重いものを持って振りますが、痛いときはゆっくりと振ります。僕はサウナで十分に肩を温めてから、サウナの中で振っています。

痛くなる動きは極力避けてください。

[hiro-mackyさん]

おはようございます。murabo-先生　　ありがとうございます。温めて振り子運動ですね。やってみると、楽になるような気がします。　　株も医療も勉強になります。　感謝

[lisaさん]

こんばんは

最近　ネット診療ってあるでしょ

いざとなったらそれをされれば？

いざとなったらねっ

[murabo-さん]

おはようございます。

　

　医師は、視診、問診，聴診、触診を行い疾患を特定し治療を行います。ネット診察で正しい情報が手に入るかが不安です。簡単なアドヴァイスはできますが、的確にはできません。

　lisaさんの症状も、肉体的なものか、社会的なものか、精神的なものかは情報を集めないとわからず、的確な診断はむつかしいです。どの薬がよいのか、の薬が必要かもわかりません。ネットでそれができるかはわかりません。

　僕は外来初診の患者さんは、安心してもらい笑って帰って貰うことを目指しています。

[lisaさん]

おはようございます

診療所を構えないといけないので
初期投資がかかり過ぎて現実的ではなかったですね
初回は診療が必要で慢性的な病気な人で仕事でなかなか
病院へ行けない人は次回からweb cam問診で
処方箋が送られて来る診療はもう始まっています

[murabo-さん]

　おはようございます。

僕は、まだアナログ派です、僕は医師としての自分より、僕の人間性を理解し、信頼関係を作らないと治療効果が出なく、安心してもらえないと思っています。バーチャルでできるか自信がありません。