ビールマンさんのブログ

ハーフ走　２時間１６分５９秒　１ｋｍ６分２９秒

通報する

投稿:2018/2/17 11:45

秒まで前回と同じタイムでビックリ。
０１km０７分１４秒　心拍数ーーー　
０２km０７分１０秒　心拍数ーーー
０３km０７分０１秒　心拍数ーーー
０４km０６分５１秒　心拍数ーーー
０５km０６分４２秒　心拍数ーーー
０６km０６分４３秒　心拍数ーーー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　０７km０６分３７秒　心拍数ーーー
０８km０６分３９秒　心拍数ーーー
０９km０６分４１秒　心拍数ーーー
１０km０６分４０秒　心拍数ーーー
１１km０６分２９秒　心拍数ーーー　
１２km０６分４６秒　心拍数ーーー
１３km０６分１０秒　心拍数ーーー
１４km０６分１６秒　心拍数ーーー
１５km０６分２１秒　心拍数ーーー
１６km０６分１２秒　心拍数ーーー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１７km０６分１０秒　心拍数ーーー
１８km０６分１１秒　心拍数ーーー
１９km０６分００秒　心拍数ーーー
２０km０５分４８秒　心拍数ーーー