ビールマンさんのブログ
30km走
24kmから歩いてしまった。
30km走
01km06分36秒 心拍数ーーー
02km06分36秒 心拍数ーーー
03km06分46秒 心拍数ーーー
04km06分38秒 心拍数ーーー
05km06分35秒 心拍数ーーー
06km06分40秒 心拍数ーーー 07km06分41秒 心拍数ーーー
08km06分46秒 心拍数ーーー
09km06分47秒 心拍数ーーー
10km06分45秒 心拍数ーーー
11km06分35秒 心拍数ーーー
12km06分28秒 心拍数ーーー
13km06分51秒 心拍数ーーー
14km06分38秒 心拍数ーーー
15km06分48秒 心拍数ーーー
16km06分48秒 心拍数ーーー 17km06分27秒 心拍数ーーー
18km06分34秒 心拍数ーーー
19km06分36秒 心拍数ーーー
20km06分20秒 心拍数ーーー
21km06分08秒 心拍数ーーー
22km06分22秒 心拍数ーーー
23km06分31秒 心拍数ーーー
24km08分31秒 心拍数ーーー
25km07分16秒 心拍数ーーー
26km08分44秒 心拍数ーーー 27km07分51秒 心拍数ーーー
28km08分39秒 心拍数ーーー
29km12分10秒 心拍数ーーー
30kmーー分--秒 心拍数ーーー
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