はもの湯引きとほうれん草のクリームゴマ和え

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はもの湯引きとほうれん草のクリームゴマ和え

今日は、穴子の卵とじと はもと ほうれん草
そしてらっきょのきざんだの。
お昼はところてんとももと鮭しか食べなかったから。
しっかり食べて元気にしてほしいなあ。
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