ビールマンさんのブログ
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10km 53分30秒 心拍数163
2周目の心拍数113は何かの間違い?平均はそれを除く5回で算出。
なんだかだんだん厳しくなっていくようだ。今日は2周目から鼻だけの呼吸ができなくなった。
10km 53分30秒 心拍数163
1周目8分54秒 心拍数170
2周目8分51秒 心拍数(113)
3周目8分52秒 心拍数168
4週目8分57秒 心拍数164
5周目8分53秒 心拍数156
6周目9分02秒 心拍数158
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