ダイエットにと
スピードだしすぎないように。
脈拍は164が最高。
ほぼ140ぐらいで一定に走った。
40kmが限度かと。
出せる位置に一台いたので、
ゆっくりといった。
喫茶が4時半までだが、
10ぷん前倒しで本日は中止を出してた。
トイレには水洗し、入れないようにモップが邪魔に置いてあった。
施設長と社長に言いつけてやろう。
自転車で来てるの知ってて、
コップいっぱいの水で後をださんかった。
やる気ない従業員首にせねば。
涼しいのできつくならない。
リーマン前の動きに似てる。
2022/09/28 - yoc1234さんの株式ブログ。タイトル:「サイクリング」 本文:ダイエットにとスピードだしすぎないように。脈拍は164が最高。ほぼ140ぐらいで一定に走った。40kmが限度かと。出せる位置に一台いたので、ゆっくりといった。喫茶が4時半までだが、10ぷん前倒しで本日
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