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yoc1234さんのブログ

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心拍数

坂道ダッシュで全然疲れないので、腕を見ると
169の心拍数だった。
たぶんこれ以上測れないのだろう。
190ぐらいなら普通。
50分たって80以下に落ちてきている。
全然疲れてない。
いくらでも走れそう。
クールダウンで心拍数100ぐらいで室内で自転車をこぐつもり。
血圧も上がっていそうだが、どんどん下がっちゃうだろう。

10件のコメントがあります
  • イメージ
    風車の弥吉さん
    2022/7/17 21:32
    こんこん。

    お大尽様、無理はいけません。

    心拍190はもう限界です。

    200ともなれば、ポックリあの世行きかも。

    お可哀そうに。(T_T)南無南無。
  • イメージ
    yoc1234さん
    2022/7/17 21:45
    風車の弥吉さん

    こんばんは。

    ご心配ありがとう。

    9階の階段を無呼吸で上がれます。

    普通の人と違うんです。
  • イメージ
    ちこ姉さん
    2022/7/17 22:05
    yoc1234さん

    超人 ヨッシーさん。

    サイボーグかも?
  • イメージ
    yoc1234さん
    2022/7/17 22:17
    ちこねえさん

    こんばんは。

    あられちゃんみたいにトンで行けそう。
  • イメージ
    りす栗さん
    2022/7/17 22:52
    こんばんは。

    > 普通の人と違うんです。

    なるほど、というより、なぜなんだろう?という
    疑問がふつふつと。
  • イメージ
    yoc1234さん
    2022/7/17 23:00
    りすくりさん

    毎日30分自転車で山をこいでたので、
    スピードも勾配も気になりません。
    ハイスーパーマンです。

    山を歩いて2時間なんて普通。
  • イメージ
    りす栗さん
    2022/7/17 23:05
    う~む。わたしも10代20代のころなら、けっこう
    山歩き、ゴルフ場歩き(^^)をしてたのですが、
    今はもうあきまへん。若い頃のタフさを維持しているのは
    たしかに普通じゃないですね。
  • イメージ
    yoc1234さん
    2022/7/18 06:05
    りす栗さん

    おはようございます。

    毎日動いているのでいいのでしょう。

    ただ、疲れたら休みます。
  • イメージ
    あいすまんさん
    2022/7/18 17:29
    凄いですね!
    低心拍とは違いますよね。
    上がっても平気なら無敵ですね。

    私はマラソン頑張ると190まで上がって死にそうになります。
  • イメージ
    yoc1234さん
    2022/7/18 18:00
    あいすまんさん

    普段は66ぐらいです。

    寒いと120ぐらいしか行かないのに、

    暑いと上がりやすいですね。

    塩と水分だけは気を付けています。
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