169の心拍数だった。
たぶんこれ以上測れないのだろう。
190ぐらいなら普通。
50分たって80以下に落ちてきている。
全然疲れてない。
いくらでも走れそう。
クールダウンで心拍数100ぐらいで室内で自転車をこぐつもり。
血圧も上がっていそうだが、どんどん下がっちゃうだろう。
2022/07/17 - yoc1234さんの株式ブログ。タイトル:「心拍数」 本文:坂道ダッシュで全然疲れないので、腕を見ると169の心拍数だった。たぶんこれ以上測れないのだろう。190ぐらいなら普通。50分たって80以下に落ちてきている。全然疲れてない。いくらでも走れそう。クールダ
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