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アミノバイタルとユーグレナ

フレイル対策として、アミノバイタルなどアミノ酸系健康食品と、ユーグレナのような総合栄養系健康食品を組み合わせて、調理に組み込んだらオモロイのではないかと、ずっと考えていた。特にデザート系に組み込むこと

オレンジソース・クレープ

クレープなんて、原宿とかにいる若い人たちの食べ物だと、正直、少しバカにしていた。小田真規子の親切にも程があるんじゃなかろうか、などと半ば呆れながら眺めていたレシピ集の中に、表題のレシピが載っていた。実

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