昨夜は ２１時に 気絶するように 寝ました(笑)
９時間も寝るなんて どれくらいぶりだろう・・・(^_^;)
わたしは 夜勤明けの日が 休日扱いなので
もう 半月以上 休みなしで お仕事しています。
仕事は 楽しいのですが 身体は やはり疲れてきます。
そんな時に 行きたくなる場所が マッサージです。
「タイ古式マッサージ」って 聞いたことありますか？
ストレッチを取り入れてる マッサージなんです。
全身を流れるエネルギーラインに沿って
ゆっくりと刺激して エネルギーの流れを
正常に戻すことによって
自然治癒力や自己回復力を高めるんだそうです。
運動をしない わたしにとって 最適だなと思いました。
世の中に いろんなマッサージのお店があります。
その中でも 自分の身体にあった
マッサージの手法や施術するセラピストの方を
探し出すことができたのは 運が良かったと思います。
資金が潤沢にあれば 毎日でも通いたい位です(笑)
