如月己巳日
實録朝ごはん、炊き立て白米。砂丘らっきょうと酢味噌。ニラ玉。キムチ納豆と数の子わさび。味噌汁（ﾏﾙｺﾒの即席）と黒糖山川漬。お茶。
◎朝飯前ローソク足見立て
ドル円・・・NY休場。ただいま114.601円。ユーロは下がっているけどなぁ。
昨晩は、ﾌﾟﾚﾁﾞﾃﾞﾝﾄ・ディNY株式休場。原油先物休場。手がかりなし。
◎皿洗い瞑想法・・・無門関第七則 趙州洗鉢。
或る時、僧が趙州に尋ねた。「私は、この道場に入ったばかりの新米でございます。ひとつ尊い教ゑをお示しを頂きゐと思ひます。」。すると趙州が言われた。「朝飯は、濟んだかい」。
僧が言った。「ハイ、いただきました」。
そこで、趙州が言われた。「それでは茶碗を洗っておきなさい」。
僧は、いっぺんに悟ってしまった。
う～ん、道遠からず、台所にあり。
なに？冬の永平寺、高野山。そんな寒々しいとこへ、誰が行くかゑ。さぁーっ！洗ふぞ。
