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ジョギング２ｋｍ　ペース走（５分３０秒）８ｋｍ 　

イメージ
ビールマンさん
投稿:2014/12/7 13:33

ジョギング２ｋｍ　ペース走（５分３０秒）８ｋｍ 　
０１km０７分０７秒　心拍数　
０２km０６分０４秒　心拍数１５５
０３km０５分３１秒　心拍数１６５
０４km０５分２０秒　心拍数１７０
０５km０５分３２秒　心拍数１７７
０６km０５分１５秒　心拍数１７７　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　０７km０５分２９秒　心拍数１７６
０８km０５分２０秒　心拍数１７５
０９km０５分３５秒　心拍数１７４　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１０km０５分１７秒　心拍数１７６
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