健康を害したとき、はじめて健康のありがたみを感じる。普段なんともなく思っていることも、注意深く調べてみると自分が感じていたことと全く逆のケースがある。
たとえば、牛乳やヨーグルト。これらは健康的な食品だと思っていたが、実はそうではないようだ。それと、発色の良いお肉なども酸化防止剤が振りかけてあり、見た目も美味しそうだが、身体にとって良ないものが混じっている。加工食品それ自体も甘味料やら添加物が添えられており、危険がいっぱいのようだ。
思えば、投資信託なんかもさまざまな添加物（デリバティブ、レバレッジ）が加わっているものもあり、おまけに手数料という添加物までついている。自分で運用できるなら、自分で”生”をそのままいただいたほうがよっぽど安全である。
リンゴも皮をむかないでそのまま食べたほうが健康的だ。リンゴの皮をむいてほっておくとりんごは酸化して茶色く変色してしまうことからも明らかだ。
投信など買わず株式投資を直接やったほうが健康的と言えるかもしれない。
