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ブログ

ダイエット

最近、というか


昨年より体重が増え


ダイエットしてます


食事制限ではなく


運動する機会を増やしてます


あまり行かない(行けない)サーフィンだけではなく


テニス、ウオーキング、自転車、ジム


少しずつですがおなか回りがスリムになったような


ダイエット頑張ります

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