ステイ先の食事のメニュー

[ボニートさん]

今朝のメニューは御粥のような物(米ではない）にバナナと

パンとコーヒーでした

お昼が鳥と南瓜とズッキーニの様なトーガンの様な物を

煮込んだ物にバナナも一緒に煮込んでありました

それにコーヒーとパンです

ひょうっとして体重が戻ったりして！！！！！！！！！

体重が増えないように量は控えています

皮下脂肪が大分取れて内臓脂肪がいまいちと言う所でしょうか

今朝はＴ.Ｎさんとスカイプで久し振りに会話をしました

株価が上がおっているのでＴ.Ｋさんもご機嫌でした

昼前にはステイのお母さんと市場に買い物に

銀行でお金を下ろして、銀行にはピストルとライフルらしき銃を

持ったガードマンが入り口を警戒していました

ライフル銃ではないのですが弾を見せてもらったら

散弾銃の様でした、やっぱライフル銃か何処まで飛ぶんだと聞いたら

あの先の角まで飛ぶとの事でした（約100メートル）

みかんとバナナとパパイヤを買ってたので私もパイナプルを購入

他に鶏肉牛肉トマトも仕入れてました

鳥の砂摺りも買っていたが、その内料理に出るだろうと思う

嫌いなのになあー

まあこの際何でもチャレンジしてみるか

[ボニートさん]

私はここまでに来るのに6Ｋも痩せたのに

これから又太るかも知れない

なんせ量が多いし

我が家でも朝からこんな量はでないと言うほど

でます

明日から量を減らすようにお願いしました

１週間で３０００円で朝昼晩食事付ですからね

油断したら太ってしまいます

[ヨロさん]

おはようございます

 

今日の朝食に、食パン一枚にマーガリン塗って

インスタントコーヒーブラック

今、食べ終わりましたあ

 

もう少しすれば、朝風呂に入ってから出勤します～

[ボニートさん]

だろうと思った

少しは優等生になりなさい私の様に

でも何でもチャレンジして食べていますから

ご安心を

[with24さん]

じぃ　こんちわ＾＾

 

子供のように何時までも好き嫌いを言ってたらダメですよ。

 

何でも、有り難く美味しく食べてください。

 

今朝は、パンと蜂蜜・牛乳・ポテトサラダでした。

 

だけど、ポテトサラダはポテトよりもニンジンとキュウリの方が多くて・・・

 

ポテトサラダと言うよりタダのサラダって感じでした。

 

ばぁが夕べ持ってきてくれたコーヒーと・・・・

 

体重が全然減りません？

 

顔はまだ少し腫れています。

 

でも、暴走じじぃとかアクティブじじぃとか言われ出しましたので・・・

 

少しおとなしくしようかな・・・・と＾＾；