ストレスを溜めない方法

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2010/08/27 - ケンケン45さんの株式ブログ。タイトル:「ストレスを溜めない方法」 本文:ストレスを溜めない方法を アメリカの脳科学者が研究した論文によると(--) 1.歩く 2.カムなどを噛む 3.家族の体をトントンたたく様に触れる とありました。

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ストレスを溜めない方法

ケンケン45さん
ケンケン45さん
ストレスを溜めない方法を
アメリカの脳科学者が研究した論文によると(--)

1.歩く 
2.カムなどを噛む
3.家族の体をトントンたたく様に触れる

とありました。

実践してみよ~っと。
2件のコメントがあります
1~2件 / 全2件
神さま仏さまさん こんばんは。

私のストレス解消方は、友達と酒を飲んで馬鹿騒ぎする事ですが、
今日は二日酔いで一日寝ていて、家族から大ブーイングでした。

明日からガムにします(笑)
ケンケンさん こんにちは。

ストレスを貯めない方法は、耳をふさぐのが一番です。

もしくは、会社に行かない。
(^_^;)

ストレスの元がわかっているのに改善出来ませんね。
(笑)

ガムでも噛んで見ます。
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