身に覚えのある痛み(><)b

[りす栗さん]

いたた。兆候はあったのだけど、痛みが強くなった。

50肩のときに似ている。運動不足で、かつ、身体が硬くなっていると思う。

姿勢も悪いか・・・

改善できると思うが・・・

今日は仕事にいって、野球は観戦できないけれど結果確認だけ。

夜には、明日からのトレードの作戦を練る。

また同じパターンになりそうだ。

これじゃ、50肩にもなるね、というオチだったりして(-^^-)；

放置が一番まずい。

[りす栗さん]

ちこ姉さん、ありがとうございます。
ゆっくり無理ない動きで身体をほぐしていくんですね。
血の巡りもよくなりそう。