習慣を見習い買っている商品を教わって買う商品を変えてます。
今までの商品と買い物を変える商品をスーパーで買ってます。
変わらぬ商品
そして変えた商品です
そしてプルーンとブルガリアヨーグルトを食べてます。
これで細胞などの検診反応は良好だと思います。
いま、生活習慣を変えようと、彼女の買い物部隊と言う
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2件のコメントがあります
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小督さん、おはようございます、コメント感謝します。
私は豆腐やヨーグルトや野菜などに切り替え
健康診査を受けようと思います。
健康に良い事を今更ながらやろうとしてます。
こんばんは
毎日ヨーグルトと納豆か豆腐を食べることにしています。
イソフラボン大事です。
摂りすぎはダメみたいですけれど
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