AGA治療 150日目

[元祖SHINSHINさん]

治療に成功している楽鎮ワタナベ氏やAGAケンゴさんに比べると、

オイラの発毛具合はかなり劣っているように思われる。

が、知人の何名かからは、生えてきているという感想をもらった。

AGAケンゴさんを見習って、フィナステリドを1日半錠で服用している。

AGAケンゴさんにはこれが適量であっても、オイラには少ない可能性がある。

ナナオさんは、1錠で飲んでいたところ、半錠にしてみたが、

ハゲてきているような気がすると感想を述べていた。

その後、1日1錠に戻したはずだ。

ヒトにより、適正量が異なる可能性がある。

が、1年間は、この半錠で継続しようと考えている。

AGAケンゴさんによれば、1日0.2錠から効果が発現するというデータがあるという。そこから懐具合を勘案して、1日半錠で試してみたのだった。

糖質制限を強化していたときも、糖質1日120ｇで一年間続け、全く体重が減らなかったことがある。

その翌年から、1日60ｇ未満にしてみたら、一年で体重が10kg減った。

一年くらいなら、辛抱できる。

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もうひとつ考えられるのは、亜鉛の量だ。

今のところ、気が向いたときしか亜鉛を服用していない。

が、アルコールが好きな人は、アルコール分解に亜鉛の消耗量が激しいので、これが影響している可能性がある。

オイラは、毎日ではないが、週に2～3回は、かなりウイスキーを飲む。

亜鉛の服用量を、ほぼ正規の服用量にしてみようかと思う。

亜鉛は毛髪を作り出す毛根部にて不足すると、発毛ができないとされる。

それから、オイラはクエン酸を服用しているが、

クエン酸は消化管内で微量ミネラルとキレート形成し、その吸収を増加させるという説がある。

これがホントなら、亜鉛を普通に飲んでいるだけで、より効果が上がる可能性がある。