何事も健康が資本です。

[I SAY企画プロダクションさん]

私の鍛え方です、人間の行動は移動などで様々な処を

触っていますので手洗いを指の谷間から指の先まで

石鹸ででも良いですから移動やトイレの後に手を洗い

口の中に細菌を入れない様に食事の前後にうがいを

する習慣を今は手間を掛けましょう。

そして私は喉がいがらっぽい時には明治のうがい薬で

うがいをしてます。

[I SAY企画プロダクションさん]

小督さん、こんばんは、コメント感謝します。

私も石鹸やハンドソープを使っています。

手荒れなども気になりますね。

しかし、今は少しの我慢だと思っています。

[小督さん]

こんばんは　

自宅にはハンドソープもありますが、

私がよく使うのは石鹸の方です　　

今回アルコール消毒も準備しましたが、

一日数度使うくらいです　

神経質になるあまり、手が荒れるのは嫌だな～と思っています

[I SAY企画プロダクションさん]

yoc1234さん、こんにちは。コメント感謝します。

なるほど、換気ですか。

私も窓を開けて換気を良くして

備えてみます。

[I SAY企画プロダクションさん]

シュシュママさん、こんにちは。コメント感謝します。

手洗いは健康の基本です、

口の中に細菌を入れない事が

先決なので習慣づけましょう。

[yoc1234さん]

こんばんは。

扇風機をまわして風を入れるといいみたいですよ。

換気が一番いいみたい。

ウイルスの弱点が風らしいです。

[シュシュママさん]

こんばんは！

私も、以前より手洗いを真面目にやっています。

うがいをしなくても、飲み物で流せば胃の中でウイルスは死んでしまいます。

私はマイボトルを持ち歩いて、頻繁に飲んでいます。

[I SAY企画プロダクションさん]

こんばんは。RODEMUさん、コメント感謝します。
清潔にする事に徹底すれば良いのですが、潔癖症などになると
治癒力が弱くなると、どこかで見た事があります。
私の人生において様々な事を経験しましたが、それを問われて
いる様な気がします。（笑）

[RODEMU2015さん]

こんばんは。

個人はやることは限られているので、うつさないために、うつらないために、清潔を徹底することに尽きますね。

多分、私の手は人生で一番綺麗でしょう（笑）