ジョギング１０ｋｍ

[ビールマンさん]

ジョギング１０ｋｍ　 　

０１km０８分１８秒　心拍数

０２km０７分４４秒　心拍数
０３km０７分２６秒　心拍数
０４km０７分３６秒　心拍数
０５km０７分２０秒　心拍数　
０６km０７分２４秒　心拍数

０７km０７分２５秒　心拍数

０８km０７分２２秒　心拍数　
０９km０７分１６秒　心拍数

１０km０６分３３秒　心拍数

０１km０７分５８秒　心拍数

０２km０７分３３秒　心拍数
０３km０７分１８秒　心拍数
０４km０７分１７秒　心拍数
０５km０７分０９秒　心拍数　
０６km０７分１４秒　心拍数

０７km０７分１２秒　心拍数

０８km０７分０３秒　心拍数　
０９km０７分０２秒　心拍数

１０km０５分５６秒　心拍数