「卵は一日一個まで」
昔からそう言われているので、私も金科玉条のごとく、それを守ってきました。 コレステロールが多いからというのが、その理由ですが、最近の調査では意外にそうでないことが分かってきました。
健康な人が1日2個くらいまでならば、コレステロール値は変化しないんだそうです。
それに、卵には一個に一日に必要なたんぱく質の10%の他、ミネラルや、がん予防の抗酸化物質なども豊富に含まれているので、そちらのプラスの効果のほうが、むしろ大きいみたいです。
これまでは、卵かけご飯か、ゆで卵のどちらかしか食べれなかったけど、明日からは、毎日どちらも食べれるからうれしいな。^^
前場
早いもので、9月も半分過ぎようとしています。 新たに発生した台風16号が、反転してこっちに向かってくる模様。 秋台風はデカいのがあるから怖いです。
トレードのほうは相変わらず堅調ですが、徐々に儲けの幅が減ってきているのが気がかりです。 そろそろ攻勢終末点に到達か。
ロート製薬を空売りしてあえなく失敗。2500円の負け。
日野自動車を買い。 こちらは成功して2500円の勝ち。
どうにかイーブンに持ち込んで前場終了。
後場
前場の平均株価199円安。 25日移動平均線も割り込んだし、なにやら雲行きが怪しくなってきました。
そろそろ雷が落ちるかな
https://www.youtube.com/watch?v=yjrRgR2Tu10
ちなみに中源線は、まだ買い線のままです。
日医工を空売りして500円の勝ち。
スルガ銀行を買い仕掛かけして5000円の勝ち。 これ早く売り過ぎ。 もったいなかったな。
まだ13時ですが、前半戦を堅く黒字で終わらせたいので、今日は早じまいにします。
次回定期戦は20日(火)の予定です。