ビリーキャンプインから1ヶ月♪

[世界の郷さん]

早い桃で、今日で一ヶ月でつ♪

なんだか体重が1ｋｇ増えてるのは気のせいか？
さて期間中、おさぼり５日間で乗り越えますたが、やはり後半は、飽きてきたのがわかりまつ♪

良かった点は♪
・代謝が良くなり、ご飯が旨い
・麦酒欲が本当は無いことを立証（出来る子でつ）
・重い荷物も、運動最高ぉ～って♪ラクラク運べまつｗ
・体が軽い
・疲れにくくなった
・継続の大変さを学んだ♪
・一日２４時間の郷時間割と余裕時間の使い方を再確認

ん～～＼（゜゜）つ　＜こんぐらいっぽい♪


ビリーよ、たまにはギャグを言ってくれ♪
そういえば、別のブートキャンプが出るらしい？出たのかな？
怒るばっかりっぽいので、郷には向いてないかもｗ

８月は暑い日が続くので、ペースを２日に１回として継続予定ですじゃん♪

目指せ８ポコ♪

先週の海で浜辺で釘付け作戦決行予定じゃったが、すかぁ～り忘れて、大酒のんで、海の家でゴロゴロしていた郷吉・・・・ちょっとショック

つうか、なんてユルユルなんじゃろう♪これまでの汗はどこに流せばいいのかねぇ～～♪けらけらけら

[みんみんさん]

残念無念だぴぃ
結婚式があるだにぃ。寿貧乏で～す。
写真で楽しさを分けてくだされね！
楽しみにしてますだぁ。
あぁ。私は指くわえて写真見るだけ？悲し～～～い

[世界の郷さん]

みんみんさん♪
ガンガッテ♪唸らせるぜぇ～ｗ
つうか、みんみんさんは、これないのかなぁ～？
郷な博多のお祭り堪能の旅っ♪スケジュールをネリネリ中っす♪エントリー求むｗ

[世界の郷さん]

めぐりんさん♪
あら、逃走は、銃殺じゃｗけらけらけら
郷なビリーってところが、軟弱なのよキット♪
イマさんも言ってたけど、ユルユルが継続なり～～♪
今後は毎日じゃなくてもいいのかも♪ふむふむ

[世界の郷さん]

シノっちさん♪
ん？小次郎武蔵？ふむふむ

でもそんなのムシムシ♪ヘイヘイヘイじゃ

[みんみんさん]

オフ会のホスト様達　頑張ってビリーよ。
美女達を唸らせてねぇ。

[めぐりんさん]

キャンプから逃げ出しました。（爆
郷しゃんすごいでつ

[シノっちさん]

オイラも始めようかなぁ
コジマヨシオだけど(笑)

でもそんなの関係ねぇ
でもそんなの関係ねぇ
ヘイっ オッパッピ～♪

[世界の郷さん]

はいはい♪ナナロクさん
おかげさまで、体重が56.0ｋｇに戻っておりまつ♪

９月のオフ会開催時には、みんなが唸るボディになりたいでつ♪でもでも、ビリーズ・ブートキャンプから

郷なビリーズ・ブートキャンプになってるところが微妙でつ♪ハイ

[ナナロクさん]

１か月継続おめでとうございます。
最近郷さんのビリー情報がなかったのでちょっと心配でした。
１ｋｇ増えても体調面で成果でてるじゃないですかーー！
凄いです。ゴーさん
これからも目標達成まで頑張ってくださいんね♬

[世界の郷さん]

２太郎1姫さん♪
そうそう、そんなブートキャンプっす♪
８ポコ目指してがんがりまつ♪ハイ

イマさん♪
飲み・食べは継続できるんですけどねぇ～♪
会社関係の拘束時間を考えると、絶対に譲れない時間は次の通り

①食事時間　２時間以上欲しい
②ビリー時間　１時間半は必要（風呂含む）
③妄想時間　２時間できれば４時間
④寝る時間　１時間半～３時間（音禁止）
⑤その他ネット・ＴＶ

ん～～～全然足りないっぽい♪休みの日はもっと足りないかもｗ

[イマっちさん]

郷しゃん、おはようっす♪
日記をみてたら豪快な食べっぷりに豪快な飲みっぷり！
それで１Ｋｇ増なら上出来じゃないっすか？（笑）

継続は力なり！
ほんと継続するってむつかしいです
継続するためには無理な計画をたてない
これにつきますね
「その気になった時だけやる！」
これがイマのゆるゆる継続計画です（笑）

はい！イマも８ポコ計画継続中です！

[2太郎1姫さん]

1ヶ月継続、すごいですね！
ハーベイ・ブートキャンプだったかな？
似たようなのが次々とでそうですね(^^ゞ
8ポコ目指してがんばってください♪