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２０ｋｍペース走　１km６分３０秒　

イメージ
ビールマンさん
投稿:2015/3/29 10:44

２０ｋｍペース走　１km６分３０秒　
０１km０６分１７秒　心拍数ーーー　
０２km０６分２１秒　心拍数ーーー
０３km０６分２３秒　心拍数ーーー
０４km０６分２５秒　心拍数ーーー
０５km０６分３４秒　心拍数ーーー
０６km０６分４２秒　心拍数ーーー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　０７km０６分３３秒　心拍数ーーー
０８km０６分１９秒　心拍数ーーー
０９km０６分１８秒　心拍数ーーー
１０km０６分２５秒　心拍数ーーー
１１km０６分２１秒　心拍数ーーー　
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１３km０６分１８秒　心拍数ーーー
１４km０６分１７秒　心拍数ーーー
１５km０６分１０秒　心拍数ーーー
１６km０６分２３秒　心拍数ーーー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１７km０６分１９秒　心拍数ーーー
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１９km０６分１１秒　心拍数ーーー
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