夢でキッス♪キッス♪キッス♪

[あっきんさん]

タイトルで、わかる人いるのかな…。

シャングリラ・ダイエットって知っていますか？

本が出ていますが…。
http://www.amazon.co.jp/dp/4894513056

まだ、完全には読み終わっていませんが、簡単に説明しますね。

ビックリする人も多いでしょうが、砂糖水もしくはオリーブオイルを摂取することでダイエットするという、ちょっと画期的なダイエット方法なんです。

摂取すると言っても、今までのダイエットと違い、それをとったから痩せる…というよりは、それをとることによって、理論的に痩せる…という感じです。

このダイエットの肝となるのは、「セットポイント」という考え方。
人間の体は、自分がこれくらいの体重になりたいという値（セットポイント）があるとのこと。
セットポイントは、自分の実際の体重より高ければ、それだけ、食欲が増すし、自分の体重より低ければ、食欲が抑えられるのです。

さっそく、楽天市場で、オリーブオイルを注文中です。（シャングリラ・ダイエットに使用するオリーブオイルは、エキストラヴァージンオリーブオイルではダメです）

さて。
どうなることやら。

[yoc1234さん]

こんばんは。

シャングリラ・ダイエット成功するといいですね。

リバウンドしないならいいですね、半年後が楽しみです。

ちなみに暑くなったので、一気に1ｋｇやせました。

水が抜けただけでしょうか？

[soraironotaneさん]

こんにちは


「食事制限」なし!
「運動」なし!
「ガマン」なし!
「リバウンド」なし!


なんとも魅力的な歌声。。

[サンサンさん]

こんにちは

ダイエット！

なんて魅力的な言葉でしょう！

私は「キッス」の言葉に、ついつられたのですが・・・。

「老いらくの恋」を目指して頑張るぞ！

なんのこっちゃ。

[NGTNさん]

どこへもどこまでも♪

懐かしいですね～。

私は体重を落としたい時は、早足で散歩＆軽く筋トレ＆食事は糖質脂質控え目、で落とします。

[あっきんさん]

●yoc1234さん
こんばんは。

実際にまだはじめていないので、どうなるかはわからないのですが…。

この本自体、出たのが最近で、みんな、今、試行錯誤の状態ですね。

[あっきんさん]

●soraironotaneさん
魅力的でですよね…。
でも、何回、こんな言葉に騙されたか…。

[あっきんさん]

●サンサンさん
タイトルは…。
歌の歌詞なんですよー。

＞「老いらくの恋」を目指して頑張るぞ！
がんばれー。

なんか、年老いてからの恋って、外国映画でありそうだなぁー…。

[あっきんさん]

●NGTNさん
おお、はじめて、反応してくれる人がいた！

＞私は体重を落としたい時は、早足で散歩＆軽く筋トレ＆食事は糖質脂質控え目、で落とします。
堅実で確実な方法だと思います。

[シノっちさん]

あっきんさん、こんばんは。＾＾

んー　懐かしいですねぃ♪
当時はJ-WAVEでよく流れてましたよん。

ちなみに、サンプリングに使ったのはコチラ
http://jp.youtube.com/watch?v=GEo2Cbj2dKg&feature

で、電気グルーブがコチラ
http://jp.youtube.com/watch?v=tRVXmX5AADA

で、オイラはダイエットする時は肉食です！
1年ぐらい前にもお邪魔して書いたかな？
炭水化物の摂取をしない感じっす♪

[おかモッチさん]

あっきんさん

こんばんわ。

ダイエット、頑張ってください。

私も、この本を読んで見たくなりました。

おかモッチ

[ぬーっさん]

ダイエット、しなくちゃいけないのにまったく出来ず。。
簡単で良さそうですよね。
ご紹介ありがとうございましたー＾＾

[kandoさん]

あっきんさん、こんちはー。

タイトルの曲、よくテレビでその部分が
流れていたような気がします。

誰の歌なのかは知らないんですけどね（＾＾；）

ところで、その本についてですが、
私はその本の出版社のメールマガジンを読んでいるので、
知ってました。

でも、ダイエットそのものにあまり興味がないので、
メールマガジンは斜め読みしただけですけど・・・（笑）

成果や効果が現れたら、ぜひまた聞かせてくださいね。

[宮ちゃんさん]

あっきんさん、おはようございます。

オリーブオイル早く届くといいですね。


私はレコーディングダイエットはまだ続けています。

運動もほぼ毎日２時間（プール＆バイク）動き続けています。ダイエットは継続中です！

[みのりさん]

おはようございます。
なんとも不思議なダイエットですね。誰か芸能人で、成功したなんてことになると大騒ぎになるのかな？

ダイエット、とまだ行かなくても運動をしよう、体を動かそうと思ったら怪我してしまいました。ひざなので、当分運動はムリかな、でも　少しだけ食事量が減ったかも？

[なる夫さん]

おはようございます。

ダイエットですか・・・

もう、夏も間近ですね・・・

今年も海・プールに行きません！（￣□￣；）!

[ちょこくろさん]

わぁ、気になります。。。シャングリラ・ダイエット。
砂糖水を飲めばよいのでしょうか？？

体験レポート期待してます♪

[赤菱ちょびさん]

ダイエットの話題より、電グルの歌詞に惹かれてきました。
石野卓球が頭の中を駆け回り、瀧が瀧がぁ～。
私のおススメは「密林の猛虎打線」です。
最後の「プロ野球ニュース始まってまうぞぉ」って、毎回笑います。

[あっきんさん]

●シノっちさん
電グル元ネタ、あとで、チェックしてみます。

あ、そう言えば、前にそんなことを聞いたことがあるかも♪

相変わらず、ダイエットの話…。
成功していないってことですね（苦笑）

[あっきんさん]

●おかモッチさん
こんにちは。

理論的なものなので、読んでみると面白いと思います。

よろしければ、どうぞ。
1000円あれば買えます。

[あっきんさん]

●ぬーっさん
こんにちは。

まだ、始めていないので、なんとも言えないのですが、簡単なところがウリみたいです。

ご興味があるようでしたら、どうぞ。