１０ｋｍ走　５７分３２秒 　５：４４/１km　

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2014/09/16 - ビールマンさんの株式ブログ。タイトル：「１０ｋｍ走 ５７分３２秒 ５：４４/１km 」 本文：１０ｋｍ走 ５７分３２秒 ５：４４/１km ０１km０６分０９秒 心拍数ーーー ０２km０５分５５秒 心拍数ーーー０３km０５分３５秒 心拍数ーーー０４km０５分５８秒

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１０ｋｍ走　５７分３２秒 　５：４４/１km　

ビールマンさん
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１０ｋｍ走　５７分３２秒 　５：４４/１km　
０１km０６分０９秒　心拍数ーーー　
０２km０５分５５秒　心拍数ーーー
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#ジョギング #１０ｋｍ走
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